ORB Stack 设置 Docker 镜像加速源（附实测可用源推荐）

以下是一篇关于 ORB Stack 设置国内 Docker 镜像源的完整教程记录，适合发布于你的开发者文档或技术社区中：

🚀 ORB Stack 设置 Docker 镜像加速源（附实测可用源推荐）

🧩 背景说明

在中国大陆或部分网络环境下，直接从 Docker 官方仓库拉取镜像可能速度缓慢或频繁超时。为了解决这个问题，Docker 提供了通过配置 “registry-mirrors” 来使用国内镜像加速的机制。

而 ORB Stack 提供了可视化界面设置镜像源的方式，无需手动修改配置文件，极大地方便了用户。

⚙️ 设置方法（ORB Stack）

1. 打开 ORB Stack 应用；

2. 点击左下角「⚙ Settings」或进入「Preferences」；

3. 找到并打开「Docker」设置选项；

4. 在 Registry Mirrors 输入框中粘贴如下内容：

{
  "registry-mirrors": [
    "https://dockercf.jsdelivr.fyi",
    "https://docker.jsdelivr.fyi",
    "https://dockertest.jsdelivr.fyi"
  ]
}

5. 保存设置，ORB Stack 会自动重启 Docker 服务使其生效。

✅ 实测可用镜像源（推荐）

经过多轮测试与验证，目前真正 稳定、快速、长期可用 的国内加速源仅以下三条：

{
  "registry-mirrors": [
    "https://dockercf.jsdelivr.fyi",
    "https://docker.jsdelivr.fyi",
    "https://dockertest.jsdelivr.fyi"
  ]
}

这三条均由 jsDelivr 社区提供并长期稳定维护，具有以下特点：

• 全站使用 Cloudflare CDN，速度优异；

• 支持 HTTPS 与 HTTP/2；

• 非常适合用于 ORB Stack、Docker Desktop、服务器环境。

❌ 被广泛推荐但已失效或效果极差的源（不推荐）

在网络教程中常见的以下镜像源，经实测大多数已无法使用，或存在极慢的响应时间：

[
  "https://docker.registry.cyou",
  "https://docker-cf.registry.cyou",
  "https://mirror.aliyuncs.com",
  "https://dockerproxy.com",
  "https://mirror.baidubce.com",
  "https://docker.m.daocloud.io",
  "https://docker.nju.edu.cn",
  "https://docker.mirrors.sjtug.sjtu.edu.cn",
  "https://docker.mirrors.ustc.edu.cn",
  "https://mirror.iscas.ac.cn",
  "https://docker.rainbond.cc"
]

特别是某些 .cyou、.com 域名的镜像源已经失效，或者根本没有更新维护，添加反而会降低镜像拉取效率。

📌 建议与总结

• 使用 ORB Stack 时，推荐仅使用三条实测可用源；

• 避免盲目跟随网络教程添加一堆镜像源；

• 如需极致稳定，可自建私有镜像代理（如 Harbor 或 Registry Proxy）；

• 若你在海外环境，使用官方源通常更快。

如有其他 Docker 镜像拉取卡顿、容器安装失败的问题，也可以考虑使用 VPN、局域代理、Docker Compose 离线部署等方式进行规避。

是否需要我为你生成一份 .json 配置文件可直接导入？