Mac上好用的开源、跨平台的 FTP / SFTP / FTPS 客户端下载

当然可以 👍 下面是一篇清晰、实用的
《FileZilla 简介与使用指南（含多站点配置）》
非常适合分享或自用文档👇

🧭 FileZilla 使用指南：从入门到多站点管理

一、🔍 什么是 FileZilla

FileZilla 是一款免费、开源、跨平台的 FTP / SFTP / FTPS 客户端，
主要用于在本地电脑与服务器之间安全传输文件。

它具有以下优点：
• ✅ 支持多种协议：FTP、FTPS、SFTP（SSH）
• ✅ 断点续传：上传或下载中断后可自动续传
• ✅ 批量传输：支持多线程并发传输
• ✅ 站点管理器：可以保存多个服务器配置
• ✅ 跨平台：支持 macOS、Windows、Linux
• ✅ 图形化界面：拖拽操作、实时日志、双窗口显示

二、📦 安装 FileZilla

🔹 macOS 安装
• 前往官方主页下载：https://filezilla-project.org
• 下载 FileZilla Client（不要选 Server 版）
• 将 .app 拖入「应用程序」文件夹
• 打开即可使用

🔹 Windows 安装
• 下载并运行安装包
• 一路下一步 → 选择「FileZilla Client」

三、🔐 连接 SFTP（基于 SSH）
1. 打开 FileZilla
2. 点击菜单栏 → 文件(File) → 站点管理器(Site Manager)
3. 点击左下角 新建站点(New Site)
4. 在右侧填写信息：

配置项 示例值 说明
协议 (Protocol) SFTP – SSH File Transfer Protocol 选择 SFTP
主机 (Host) your.server.com 服务器 IP 或域名
端口 (Port) 22 默认 22，可按需修改
登录类型 (Logon Type) Key file 使用密钥登录
用户 (User) root 或 www SSH 用户名
密钥文件 (Key file) /Users/you/id_rsa.pem 上传或选择你的 PEM 私钥文件

5. 点击「连接(Connect)」即可连接。

💡 首次连接 会提示是否信任主机指纹，选择「是」即可。

四、💡 多站点管理方法（Site Manager）

FileZilla 的 站点管理器 支持保存多个服务器配置，非常适合多项目开发或多服务器管理。

🔸 添加多个站点
1. 打开 文件 → 站点管理器
2. 左侧点击「新建站点」
3. 命名为：
• 测试服务器
• 生产服务器
• 备份节点
• 等
4. 在右侧填写各自的连接信息
5. 点击「确定」保存

💡 每次需要连接时：
• 点击顶部菜单「站点管理器」图标
• 选择要连接的站点 → 点击「连接」即可。

五、🧩 常用操作技巧

功能 操作说明
上传文件 直接拖文件到右侧服务器窗口
下载文件 从右侧拖到左侧本地窗口
删除文件 选中 → Delete
修改权限 右键 → 文件权限 (File Permissions)
创建文件夹 右键 → 创建目录
断点续传 自动支持，无需设置
查看日志 窗口下方实时显示传输与错误信息

六、🔧 优化建议
1. 连接数调整
设置 → 传输 → 最大同时传输数（建议 4–8）
2. 防止超时断开
设置 → 连接 → 保持活动 (Keep-alive) → 勾选「发送空命令」
3. 隐藏系统文件
查看 → 勾选或取消「显示隐藏文件」
4. 自定义默认目录
站点管理器 → 高级 →
• 本地目录：你的网站项目路径
• 远程目录：服务器 /home/wwwroot/xxx/web

七、🧠 对比：FileZilla vs Transmit（Mac）

功能 FileZilla Transmit
价格 免费 付费
支持协议 FTP / FTPS / SFTP FTP / SFTP / WebDAV / Amazon S3
断点续传 ✅ 支持 ✅ 支持
多站点管理 ✅ 很方便 ✅ 支持
性能 较轻，占用少 界面更精致，但偏重
开源 ✅ 是 ❌ 否

👉 如果你只使用 SFTP 传输，FileZilla 是轻量、稳定、免费的理想选择。

八、📘 总结

FileZilla 是一款稳定、免费且功能完善的 SFTP 客户端，
通过站点管理器，你可以方便地添加多个服务器、保存密钥登录配置，
轻松实现本地与服务器之间的高效文件同步与管理。